Dnes je sobota, 22.september 2018, meniny má: Móric
Čas čítania
menej ako
1 minúta
Zatiaľ prečítané

Šalát s kuskusom zo svetlého tuniaka

marec 04, 2015 - 09:16
Vrátili ste sa z popoludňajšej prechádzky či celodenného výletu a vaše deti sú hladné? Alebo deti pribehli z ihriska, kde sa celý deň hrali s kamarátmi a vy im chcete urobiť radosť dobrou večerou? Zároveň by ste radi pripravili niečo rýchle, zdravé a výživné, aby mali energiu, ktorú potrebujú? Potom práve pre vás je skvelou voľbou recept na šalát s kuskusom zo svetlého tuniaka. Deti si ho rýchlo zamilujú.

Najprv uvarte kuskus a nechajte ho vychladnúť.  Zatiaľ si nakrájajte na malé kúsky uhorku, paradajku a jablko. Vmiešajte všetko do  kuskusu, pridajte mandle, čerstvo nastrúhaný zázvor,  korenie a ocot podľa chuti. Zmes dajte do hranatej misy, navrch poukladajte dobre odkvapkané kúsky tuniaka. Ozdobte malinami.

- - Inzercia - -