Dnes je pondelok, 12.november 2018, meniny má: Svätopluk
Čas čítania
4 minutes
Zatiaľ prečítané

Nech vaša pleť rozkvitne

apríl 04, 2011 - 11:27
Zima napáchala na našej tvári mnohé hriechy alebo sme ich na sebe napáchali samy? Nech je, ako chce, teraz je ten pravý čas, aby ste to napravili! Jarná príroda kvitne a vaša pleť by ju mala na sledovať. A stačí na to tak málo!
Jednoduchým a už roky overeným trikom je dostatok spánku. Kvalitný a dostatočne dlhý spánok bude pre vašu tvár blahodarným balzamom. Druhou polovicou úspechu, ktorý vás privedie k znovuzrodenej krásnej pleti, je dodržiavanie pitného režimu. Vhodnými tekutinami sú bezbublinkové minerálky a bylinkové čaje. Ak sa nebojíte cukru, pokojne si doprajte i čerstvé ovocné šťavy. Pomôžu vám zbaviť sa nečistôt a pre vaše telo nebezpečných látok, ktoré sa vám  počas zimy v organizme nahromadili.  

Prečistite si celé telo!
Krása vychádza zvnútra, a preto by ste si mali dopriať úplnú očistu. Vaše telo dokonale očistí šťava z mrkvy a červenej repy zmiešaná v pomere jedna k jednej. Doprajte si jeden pohár hneď ráno a už po pár dňoch na sebe zbadáte pozitívne zmeny.

Zbavte sa odumretých buniek!
Nie, nebudeme vás nahovárať na detox a podobné kúry. V zime ste siahali po hutnejších a výživnejších krémoch, ktoré však mohli vašu pleť zaťažiť. Ak ju chcete zbaviť všetkých prebytočných a odumretých buniek, použite peeling. Nesiahajte však po agresívnych formách, peeling by vašu pokožku nemal dráždiť ani poškodiť. Nielen krém či masku, ale aj peeling si vyberajte podľa typu vašej pleti. Používajte ho na čistú a odlíčenú pokožku, v žiadnom prípade ním nenahrádzajte čistiacu penu. Po drobnej masáži a očiste nezabudnite na krém.  

Zamaskujte sa!

Ľahkú výživu a regeneráciu pleti zabezpečí pravidelné používanie masiek. Máme tu éru biovýrobkov, prečo si teda účinnú pleťovú masku nevyrobiť doma? Ak na to nemáte čas alebo odvahu, siahnite po klasike z ktorejkoľvek drogérie, no pri výbere pamätajte na svoj typ pleti. Masku vždy nanášajte na vyčistenú pleť!

Pár tipov z domácej kuchyne...
Jogurtové pohladenie

Na túto masku je potrebná iba jedna ingrediencia. Pol téglika bieleho jogurtu, podľa možnosti smotanového, naneste na tvár a nechajte zaschnúť. Na opláchnutie použite vlažné mlieko a následne studenú vodu.

Tvarohové potešenie
Zmiešajte tri polievkové lyžice čerstvého hrudkovitého tvarohu, s jednou čajovou lyžičkou medu a kvapkou olivového oleja. Naneste na tvár v jemnej vrstve a priložte plátky čerstvej uhorky. Nechajte pôsobiť 20 minút a potom si tvár umyte vlažnou vodou.

Africká kráska
Ak vám nechutia prezreté banány, vyrobte si z nich pleťovú masku! Vidličkou roztlačte mäkký banán, zmiešajte ho s dvomi kávovými lyžičkami olivového oleja a pridajte jeden vaječný žĺtok. Nechajte pôsobiť 15 minút.

Smotanové pokušenie
Patrí k vašim stálym zásobám v chladničke univerzálna kyslá smotana? Vynikajúce. Zmiešajte jeden malý téglik s lyžicou olivového oleja a ľahko vklepte bruškami prstov do pokožky. Nechajte pôsobiť 15 minút.

Jablko v župane
Jedno stredne veľké jablko nastrúhajte na jemnom strúhadle. Pridajte polievkovú lyžicu vlažného mlieka a rovnaké množstvo včelieho medu. Nechajte pôsobiť na pleti 10 minút.

Musli na iný spôsob
Ste milovníčkou zdravej výživy a rovnakú dávku energie a zdravia chcete dopriať aj svojej pleti? Stačí, ak vezmete  2/3 hrnčeka horúcej vody a vsypete do nej 13 lyžíc ovsených vločiek.  Zmes nechajte odstáť a ovsené vločky napučať. Potom pridajte 3 polievkové lyžice medu, pol nastrúhaného jabĺčka, 3 lyžice bieleho jogurtu. Nechajte zmes na tvári pôsobiť 10 až 15 minút a potom ju umyte teplou vodou.

Mandle bez čokolády
Ak milujete oriešky a nikdy vám nesmú doma chýbať, ľahko si z nich pripravíte rýchlu a účinnú pleťovú masku. Vezmite hrsť nepražených a nesolených mandlí a zmiešajte ich s lyžičkou jogurtu. Naneste na pleť a nechajte pôsobiť 20 minút.

Hotovo a ide sa do toho...
Očistite svoju pleť
All-in-1 pre extra hĺbkové čistenie, Nivea

Zázračný multifunkčný gél obsahuje výťažky z magnólie a v jednom kroku ponúka viacero účinkov. Unikátny, hĺbkovo čistiaci komplex odstraňuje z pleti nečistoty. Antibakteriálne zloženie pomáha eliminovať baktérie, ktoré spôsobujú vznik pupienkov. Peelingové čiastočky pomáhajú uvoľňovať póry a odstraňujú čierne bodky. Možno použiť aj ako pleťovú masku, ktorá dlhodobo zmatňuje pleť.  

Perfect Cleanser 3 in 1, Dermacol
Ľahko a rýchlo odstraňuje z pleti mejkap a nečistoty, zároveň ju tonizuje. Obsiahnuté látky – morské riasy a extrakt z uhorky – spolu optimálne pôsobia a majú pre pleť osviežujúce, zjemňujúce, hydratačné a adstrigentné účinky.

Jemný čistiaci peeling Dermo Purifyer, Eucerin
Unikátny peeling s jemnými mikročiastočkami hĺbkovo čistí a vyhladzuje pleť. Špeciálne
zloženie je vhodné i na každodenné použitie. Vďaka obsahu 1 % kyseliny mliečnej dôkladne čistí póry. Peelingové mikročiastočky odstraňujú nečistoty a odumreté kožné bunky. Zelené perličky s obsahom kyseliny mliečnej uvoľňujú upchaté póry, čistia pleť do hĺbky a pôsobia antibakteriálne. Vyhladzuje pleť, nevysúša ju a nedráždi.  

Doprajte si relax
Masky pre všetky vekové kategórie, Dermacol

Adstringentná jednorazová pleťová maska je určená pre mastnejšiu a zmiešanú pleť so sklonmi k akné. Pleť do hĺbky vyčistí a výrazne sťahuje rozšírené póry. Príjemne chladí a upokojuje. Gold Elixir Mask omladzuje a obnovuje bunky. Intenzívna omladzujúca maska s bohatými extraktmi z hnedej morskej riasy a kaviáru intenzívne hydratuje a zvláčňuje pokožku, obnovuje štruktúru pleti a tým spomaľuje proces starnutia. Ľahká krémová textúra dodá pleti potrebnú energiu a žiarivý vzhľad.  Saphir Elixir mask pleť vyživí, napomáha redukcii vrások a odstraňuje známky únavy. Vzácny minerál zafír pleť hĺbkovo revitalizuje a regeneruje.

Hĺbkovo čistiaca maska a Výživná medová maska, Nivea
V rade masiek značky Nivea, ktoré sú nastavené pre rôzne typy pleti, si určite nájdete tú svoju. Hĺbkovo čistiaca maska pleť dôkladne čistí a zároveň ju upokojuje a vyhladzuje. Vďaka obsahu minerálov a vitamínu E za pár minút z pleti účinne odstraňuje nečistoty a nadbytočný kožný maz. Jemné zloženie s obsahom bisabololu zároveň udržuje prirodzenú rovnováhu vlhkosti pleti. Jemná medová maska dodá pleti potrebnú výživu a hydratáciu priamo z prírody.

Autor: MÁRIA GYURÁNOVÁ
Foto: Thinkstock, archív

- - Inzercia - -