Domáce kúry pre krásne nohy

október 20, 2022 - 16:00

Je pravda, že nohám a chodidlám sa začíname venovať až vtedy, keď nás bolia alebo vtedy, keď prichádza príležitosť ich ukázať- takou je napríklad letná sezóna. My sme sa však, napriek tomu, že teploty klesli, pozreli na to, čo môžeme pre svoje nohy spraviť, aby boli krásne a zdravé zároveň. Nosia nás každý deň a zaslúžia si trochu rozmaznávania. Viete ako im pomôcť ku kráse a zdraviu zároveň? Inšpirujte sa našimi domácimi kúrami.

Foto:

shutterstock

Kávový píling nôh a chodidiel plný antioxidantov:

½ šálky mletej kávy (alebo kávovej usadeniny z kávovaru)
¼ šálky hnedého cukru
½ šálky kokosového oleja
1 čajová lyžička vanilkového extraktu

Zahrejte olej tak, aby bol tekutý a zmiešajte ho s vanilkovým extraktom a kávou. Keď zmes vychladne, pridajte cukor- pozor na teplotu, cukor sa nesmie roztopiť. So zmesou si poriadne vymasírujte nohy a chodidlá. Očakávajte božskú vôňu, uvoľnenie a skvelý pocit.

Čistiaci kúpeľ z jedlej sódy

3 lyžice sódy bikarbóny
3 šálky teplej vody
Šťava z polovice citróna

Zmes nalejte do lavóra a namočte si do nej na 10 minút nohy. Následne opláchnite. Po nečistotách nebude ani stopy.

Octový nálev na boľavé nohy

Horúca voda
2 polievkové lyžice octu
Hrsť morskej soli

Namočte si nohy na 20 minút do horúcej zmesi. Zároveň majte pripravenú rovnakú zmes zo studenej vody- do tej namočte uterák a nohy po horúcom kúpeli doň na 5 minút zabaľte. Proces opakujte niekoľkokrát, kým nepocítite úľavu.